你从来不曾相信，关系对你来说是安全的

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你从来不曾相信，关系对你来说是安全的。其实你是被接纳的， 你是被允細，只要臟麵不是太出格，你都是受欢迎的。
你会发现，外向的人什么都敢说。你敢吗？你怕，怕自己说错 了，还不如不说安全，说错了比不说受到的惩罚更大。因为你小时候 就是这样：不说才是安全的，一说就被指责；不表现自己才是安全 的，一表现自己就被发现不好。
外向的人的确容易说错话，被一些人喜欢，也被一座人讨厌。你 敢吗？我想即使有99个人喜欢你，只要有1个人讨厌你，你就不敢说 话了。
你为了确保自己绝对安全和不被讨厌——闭嘴是唯一的选择。
内向都是被自己吓出来的。因为内向者的潜意识目标就是：我要 说出一些话，让所有人都不讨厌我，都喜欢我。准备好话题，准备好 怎么说，并且在最恰当的时机，我才能开口说出来，否则我选择等待。
结果……
你可以想到吧。
你会发现，内向的人如果被鼓励、被赞扬，就会慢慢活过来，而
且会表现得很好。因为他已经在潜意识里酝酿很久了，只等待着有人 邀请他。

如果一个人相信环境是安全的，他就会很外向；如果一个人相信 环境是不安全的，他就会很内向。安全与否与真实的环境无关，只与 内心的信念有关。内心的信念，则来自童年的经验。
当你开始相信遇到的很多人都是接纳你的、对你不求回报的、认 可你的，你就能享受到关系中的滋养。
外向，也就来了。
正如你小时候或者刚出生时那样一大胆表现，无所畏惧。
因为你坚信，无论你怎样，你都是被接纳的。
你要相信，你正在被支持着，而非被评判着。